Cercle Aïkido et Aïkimindfulness du Vieux-Nice

Gi

Comment se vêtir ?

Pour l’AÏKIDO :

La tenu traditionnelle est composé de plusieurs parties :

  • Le GI, ou KEIKOGI : (Le terme kimono est impropre dans ce cas) est constitué d’un pantalon et d’une veste traditionnellement blanc. Le tout attaché par une ceinture, blanche pendant les première années de pratique et noire par la suite
  • L’HAKAMA de couleur noire ou bleu, se porte par dessus le GI et qui est réservé au élèves plus gradés (à partir de 3éme Kyu dans notre dojo).
  • Une paire de ZORI, sorte de sandale en corde, est fortement conseillée. Nous vous déconseillons de marcher pied nu à l’extérieur du tatami.

 

Pour L’AÏKI MINDFULNESS :

  • la tenu est beaucoup plus simple, un pantalon de jogging ou équivalent, un tee shirt, et c’est tout !

 

La propreté :

C’est une question de respect mutuel. Des douches sont disponibles, même avant le cours si vous le souhaitez.

Les ongles des mains et des pieds doivent être coupés pour éviter toute blessure. Les cheveux attachés et les bijoux retirés.